Ce cours introduit le travail sur pointes de manière progressive et encadrée.
L’accent est mis sur le renforcement musculaire, l’alignement, la stabilité et le contrôle, afin de garantir une pratique sécurisée.
Les élèves développent la force des pieds et des chevilles, ainsi que la précision nécessaire à l’exécution technique sur pointes.
L’intégration à ce cours se fait exclusivement sur validation de la professeure, qui évalue la préparation physique de l’élève (force, placement, stabilité).
19:00 - 19:30
19:30 - 20:00
18:00 - 18:30
- Pas d'événements -
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